فَوَائِدُ التَّمْرِ
النَّخْلَةُ شَجَرَةُ التَّمْرِ ، تَنْمُو فِي
.أََمَاكِنَ كَثِيرَةِ حَرِّ الشَّمْسِ
. و التَّمْرُ يُعَدُّ غِذَاءً كَامِلاً
فَوَائِدُهُ عِدِيدَةٌ. فَهُوَ يُغَذِّي البَدَنَ وَ يُشَارِكُ
فِي تَقْوِيَّةِ و تَقْوِيمِ أَجْسَامِ الأَطْفَالِ
.لأنّهُ يَحْتَوِي عَلَى الفُسْفُورِ اللَّذِي يُسَاعِدُ عَلَى نُمُوِّ العِظَامِ
وِالتَّمْرَةُ غَنِيَّةٌ بِالْكِبْرِيتِ و الحَدِيدِ و النُّحَاسِ وَالكَلْسْيُومِ وَ
.الْبُوتاسِِ وَ الْمُنْغَنِيزِ ، وَ فِيهَا نِسْبَةٌ عَالِيَّةٌ مِنَ السُّكَّرِ
The date is rich in sulfur, iron, copper, calcium
, Potassium, Manganese and contains a high proportion of sugar.
|
